El autoconocimiento es el objetivo fundamental en la Terapia Floral Sistema Bach. Es el conocimiento de sí mismo, lo que nos ayuda a ver dentro de si, el verdadero origen de un síntoma y así poder superar el problema. Bach consideraba que la enfermedad nace del conflicto entre al alma y la personalidad.

Un conjunto de síntomas  resulta de un conflicto entre el alma y la mente, que puede ser examinado desde su origen y en relación con las emociones que el consultante presenta. 

La terapia floral nos da un abordaje terapéutico específico porque deviene de la filosofía de Bach con orígenes en las filosofías de Goethe y Steiner, donde el consultante desempeña el papel principal, y que a través de sus emociones va a descubrirse a sí mismo. El terapeuta es quien va a facilitar un proceso de crecimiento, creando un ambiente favorable a la autoexploración.

El Sistema Floral Dr. E. Bach es un sistema que trata todas las emociones humanas, y estabiliza los desórdenes propios de la desarmonizaciòn emocional, como estados concretos de stress y cansancio físico o mental, agobio, ira, enojo, angustia, ansiedad, inseguridad, tristeza, depresión, angustia, impaciencia, sometimiento, manipulación,  soledad, inquietud, negatividad, desorientación, distracción, adicciones, falta de interés por la vida y/o por el presente, estado de anhelo, dificultad para tomar decisiones, falta y/o de concentración y dificultad para  aplicarse al estudio o las tareas cotidianas, dificultades para conciliar el sueño, estado de tormento mental o culpa, dificultades de elección según la vocación, etc.

Los remedios florales ejercen una influencia notable sobre las  emociones en desequilibrio actuando con la virtud de la misma emoción en desequilibrio, o sea si tenemos miedo la esencia floral nos despertará el coraje que naturalmente poseemos. Al potenciar los aspectos positivos que están dormidos,  ayudan al bienestar  general independientemente de la estructura caracterológica del individuo, pues serán eficaces aún cuando la persona no crea en su acción benéfica e independientemente del nivel de evolución de su conciencia, y su efecto puede ser aumentado sensiblemente mediante el proceso de autoexploración sin autoenjuiciamiento, lo que requiere un trabajo terapéutico en el que la persona comprende el proceso que lo ha llevado a su enfermedad o a su síntoma y acompañar el proceso de su sanación.

El proceso terapéutico según la visión del Dr. Bach, tal como lo manifestara, depende siempre de una constelación de circunstancias y factores biográficos que conforman el padecimiento manifestado en el proceso terapéutico.

El suministro de los preparados florales y la toma del mismo con regularidad, muestran que las personas en cuestión luego de un tiempo de tratamiento terapéutico, presentan en común un notable aumento de seguridad, alegría y fe demostradas en fortalecimiento de su voluntad, tomando actitudes positivas y pudiendo orientar sus vidas. Esto viene acompañado por una mayor relajación y desprendimiento de los bagajes innecesarios, y una modificación cognitiva y perceptiva.